Kvällen kommer att handla om hur Jenny Wessel får kropp och själ att samarbeta. Musik är ledordet.

 

 

Hon vet hur man gör för att utveckla det bästa hos sig själv och att rörelse är som medicin för kroppen. Jenny säger att genom att hitta balansen mellan aktivitet och vila så får vi tillgång till vår energi och det blir möjligt att utveckla allt som får sinnet att känna lust och glädje.

Jenny har alltid varit fascinerad av hur kroppen och själen hänger ihop.

 

Hon mötte yoga/dans formen Nia 1999 och har sedan dess delat denna holistiska rörelseform som är en blandning av tekniker från öst och väst.

 

 

Rörelserna i Nia kommer från olika dansformer, kroppsmedvetenhetstekniker och kampsportsformer och blandas på ett fantastiskt sätt säger Jenny

Allt utifrån kroppens förmåga och välbehag. Det är alltid lusten som är guiden.

Jenny undervisar också i  yin yoga och återhämtade yoga på Nia Movement sedan 10 år tillbaka.

Vikten av att hitta vila är viktigt för att kropp och själ ska må bra. Jenny har också ett brinnande intresse för hur ljud och vibrationer påverkar kroppen till bättre hälsa.
Jenny har precis släppt sin andra skiva med sina egna sånger som berör kropp, hjärta och själ.

Jenny startade år 2005 Nia Movement  i Göteborg tillsammans med Emma Stålvik.

 

 

Hon är licensierad Nia -instuktör, massör, kraniosakralterapeut, yogainstruktör, musiker och levnadskonstnär.

Jag  är så glad att Jenny kommer till Annes Hus för att dela med sig av sina erfarenhet och sin musik och jag vill önska dig varmt välkommen till en spännande kväll i höstmörkret tisdagen den 6 november kl. 19.00

Med varma hälsningar Anne Claesson